BENEFICIOS DE LA TEÍNA

La teína es el mismo componente que la cafeína, pero aunque estos dos componentes sean lo mismo, la experiencia y los resultados en el organismo no son los mismos, y esto sucede por estas dos razones:

  • La L-TEANINA, este componente es un aminoácido que se encuentra en el té, este aminoácido ayuda a reducir el estrés e incluso ayuda a la relajación del cuerpo. Este aminoácido trabaja en conjunto con la cafeína para calmar al cuerpo, pero no desaparece el sentimiento de alerta que nos brinda la cafeína.
  • En el té se encuentran altísimos niveles de antioxidantes, estos ayudan a la absorción lenta de la cafeína, esto provoca que el efecto de la cafeína sea lento y retardado, que sea más prolongado y que no baje de manera abrupta.

¿Qué es la cafeína?

La cafeína es un alcaloide, esto quiere decir que es un estimulante natural, la cafeína actúa como una droga psicoactiva y disociativa. Los alcaloides se puedan encontrar en diferentes tipos de plantas y transforma su nombre de acuerdo a estas, esta es una sustancia nitrogenada y en algunas ocasiones puede ser venenosa y también puede ser de forma terapéutica.

La cafeína es un estimulante del sistema nervioso central y cuando lo ingerimos le producimos a nuestro organismo una sensación temporal de alerta, por lo que esto genera la falta de sueño o somnolencia.

La cafeína es la sustancia psicoactiva más consumida en el mundo.

¿Qué tés contienen más cafeína?

El té blanco, el té verde, el té negro y el té oonlong, provienen de una planta de nombre Camellua Sinensis, esta planta contiene niveles de cafeína.

Los tés herbales provienen de otro tipo de plantas que no están relacionadas con esta, por lo tanto, estos tés se encuentran libres de cafeína, exceptuando la hierba mate.

La cafeína que se encuentra en el té, aunque sea la misma tiene efectos mucho más duraderos y regulados en el organismo del ser humano. Si haces de estos tés parte de tu día a día, podrás beneficiarte ya que estos mejoran la actividad mental, relajan el cuerpo, eliminan el estrés, estimulan nuestro cuerpo para la actividad física, mejora considerablemente la concentración y agudeza, e incluso algunos tés son perfectos para ayudarte a bajar de peso.

teina

 

¿Cómo disminuir la teína del té?

Si no quieres que tu té contenga cafeína, o al menos exceso de la misma, te recomendamos que dejes el té en agua caliente al menos 30 segundos, ya que la cafeína se disuelve rápidamente en el agua. Luego de que lo hayas dejado los 30 segundo tira el agua y vuelve a poner agua caliente, de esta manera estas reduciendo la dosis de cafeína que contiene tu té.

 

 

 

 

 

Búsqueda Insaciable

El título de este artículo lo dice todo ya que exactamente se refiere a una búsqueda de como buscar pareja por Internet caracterizándose por el tipo de persona el cual se siente apto para utilizar alguna página web donde le permita conseguir a su alma gemela.

Al momento de que una persona este navegando por internet y consiga una página que cumpla con los parámetros, debe registrarse como un usuario donde va a ingresar todos los datos que le soliciten.

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MBA DE LA CÁMARA DE COMERCIO DE VALENCIA. Un programa Interesante

 

El Master in Business Administration, o mejor conocido por sus siglas en ingles MBA, es uno de los estudios de postgrados más importantes que debe cursar el egresado en la carrera de la licenciatura de Administración de Empresas o Negocios. En esta, se capacita a la persona con los conocimientos necesarios para afrontar toda clase de retos empresariales que pueda enfrentar cualquier organización.

Es por esta razón, que la cámara de comercio de Valencia se ha dado a la tarea de crear programas de formación en este aspecto, las cuales, van orientadas a todo tipo de empresarios y emprendedores. La misma cuenta con un gran staff de profesores, quienes son egresados de los mejores institutos de España y el mundo, además las mismas son personalidades reconocidas dentro del mundo empresarial; con resultados comprobables en cada una de sus gestiones y carreras en sí.

Quizás la mayor innovación que presenta este MBA de la cámara de comercio de Valencia, es que se basa en el estudio y análisis del caso, cuya técnica se fundamenta, más en la práctica que en la teoría; de esta forma los estudiantes pueden constatar, de manera palpable, los resultados a la hora de tomar determinadas decisiones y así lograr un aprendizaje más significativo y progresivo.

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A través del análisis de situaciones, los asistentes a este MBA de la cámara de comercio de Valencia podrán desarrollar sus aptitudes, como líderes empresariales, y desenvolverse de manera ideal dentro del ámbito de los negocios; aumentando así sus posibilidades de obtener éxito dentro del mismo, ya que, entre los aspectos más importantes que posee esta especialización, tenemos la red que busca establecerse entre los participantes; lo cual, es una manera ya demostrada de impulsar el crecimiento en los negocios.

Otra de las ventajas de este curso, es la flexibilidad del horario que posee; ya que, al comprender un itinerario de viernes por la tarde y sábado por la mañana, le permitirá a los alumnos desarrollar sus demás actividades cotidianas y asimismo destinar tiempo para llevar a cabo el desarrollo de los temas tratados en clase y en algunos casos poder introducir nuevas técnicas  dentro de su vida laboral.

Sin duda alguna, este tipo de cursos formativos, son una innovación dentro del ámbito de la administración de empresas, porque a diferencia de otros, este no se enfoca en las teorías y conceptualizaciones que pueden resultar ser manera abstracta de absorber el conocimiento. Por consiguiente, pueden llevar a la interpretación subjetiva de cada individuo generando en algunas ocasiones resultados no deseados.

¿Conoces que es la proctalgia fugaz?

Entre las diferentes enfermedades del ano que podemos encontrar, tenemos que la mayoría se debe a un mal cuidado de la zona, usos no recomendados para el mismo o una infección fuerte en el are que desencadena un sinfín de enfermedades.

Una de la más común es la proctalgia fugaz o síndrome de elevador de ano se produce por el espasmo del músculo, lo que ocasiona un dolor intenso en la zona por 20 minutos al menos, si la enfermedad es mucho más avanzada podría pasar varias horas con el dolor y cada vez más frecuentes.

Lo que diferencia a la proctalgia fugaz y de ahí viene su nombre es que los dolores nos son tan prolongados, sino que todo lo contrario duran apenas escasos minutos y luego desaparecen por completo.

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No hay un factor común que desencadene este tipo de enfermedades, o un diagnostico que nos diga que si evitamos hacer ciertos tipos de cosas ya no puede pasar, tenemos que la enfermedad sigue siendo un dilema para todos los especialistas en el área, sin embargo del testimonio de varios pacientes podemos tener en cuenta algunas causas que lo desencadenaron.

Una de las causas es pasar mucho tiempo sentada, puesto que algunos pacientes mencionan que al estar sentado y sentir el dolor cuando se paran este se desaparece, también puede desencadenarse luego de un traumatismo o alguna operación de ginecología o urología, al igual que suele ocurrir en personas con mucho estrés vinculado al éxito.

Aunque sigue siendo un enigma, este tipo de dolores se le atribuyen algún espasmo del elevador del ano, y es allí en donde se concentra mayormente para potenciar al paciente del alguna cura para este mal.

Para el tratamiento del mismo, se han hecho exámenes y los que más resultados favorables por parte del paciente fueron los que se sometieron a terapias de birroalimentación del suelo pelviano, estimulación eléctrica o masajes digitales de elevador del ano.

Arrojando como consecuencia, que la mayoría de los pacientes que recibieron terapia de birroalimentación pelviano tuvieron un alivio, sin embargo los demás no se quedaron atrás, a pesar de ello, si hubo que gente que mejoro con la estimulación eléctrica y los masaje digitales, durando aproximadamente un año con dicho alivio.

Así pues, estas son enfermedades que quizás desconozcamos pero importante tener en mente para buscar una solución en la etapa más temprana de la enfermedad, si quieres saber más mira este artículo sobre enfermedades en el ano

 

La diversidad entre empresas de limpieza en Madrid

Si bien es cierto que esta economía ha tomado su auge en los últimos años y sigue en ascenso, también lo es el hecho de que cada día se crean cientos de estas empresas de limpieza en Madrid, originando inseguridad a la hora de elegir una de estas para sus servicios; sin embargo hay muchas que por su trayectoria en el mercado se posicionan como las mejores y las principales Empresas de limpieza de Madrid.

Dentro de sus servicios se encuentran desde limpieza de oficinas y locales, hasta edificaciones completas; aquí tienes un artículo interesante sobre algunas de esas empresas que lideran la rama, ofrecen también el servicio de conserjería permanente, diaria o semanal lo que brinda un sin fin de oportunidades a la hora de la contratación, también logrando así sobresalir sobre el resto de sus competidores; ya que a medida que mejoran sus propuestas, captan mayor cantidad de clientes.

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Servicios de limpieza amplios o específicos

Existen aquellas que decidieron no solo dedicarse a la limpieza, sino también al mantenimiento tanto preventivo como correctivo de diferentes áreas; estas son preferidas por aquellas industrias donde el óptimo desempeño tanto de sus maquinarias como de sus empleados, depende de la zona donde realizan sus labores diarias; de esta forma se garantiza la excelencia en la producción.

Pero este mercado se encuentra sin duda en plena expansión, es por ello que las empresas de limpieza en Madrid que apenas están naciendo y tomando posición en el mercado, tratan de cubrir lo más pronto posible, los requisitos legales mínimos para comprobar lo criterios en los que se basa esta economía, incluyendo la contratación de profesionales para los trabajos.

Empresas de limpieza sin productos químicos

Dado que la exigencia de quien busca el servicio corresponde a perfiles infinitos, dependiendo de las necesidades y requerimientos de cada persona; las empresas de limpieza en Madrid se encargaron de estudiar todas estas diferentes estructuras sociales, de aquí entonces aquellas que optaron por brindar servicio bajo unos estándares que no comprometiesen el medio ambiente.

Esas empresas se dedican a prestar servicios garantizando no solo resultados impecables; sino que también evitan la utilización de químicos en sus productos que para ellos significaría la afectación de la calidad de vida y el funcionamiento natural del ecosistema; esto las posiciona como favoritas de un grupo de personas dentro de la comunidad madrileña que apoyan la causa ecologista y prefieren el equilibrio hombre-naturaleza.

La diversidad de la sociedad es quien ha determinado la diversidad de las empresas de limpieza en Madrid, para cubrir todas las necesidades y preferencias.